Hola, soy Licenciada en Nutrición y cada día veo como Puerto Madryn se invade de gente que sin escrúpulos engaña y tortura a gente vulnerable, que por su condición física es un blanco fácil.
M e refiro a la gente con sobrepeso y obesidad. Hay varias asociaciones, propuestas y estafadores que ofrecen dietas milagrosas no saludables, riesgosas para la salud.
Quería alertar a la población respecto de esta gente que da dietas super restrictivas con 600 Kcal, las cuales con incompletas y peligrosas, ya que por la falta de hidratos de carbono suficientes, las personas pueden caer en una hipoglucemia, marearse y desmayarse. El sistema nervioso central necesita hidratos de carbono, y cuando no los tiene fabrica una sustancia llamada cetonas, dañinas parael cerebro. Por eso, una dieta de 600 Kcal no es buena. No es correcta.
También estan saliendo unos productos llamados suplementos que al parecer son la cura para muchas enfermedades. Esto no es cierto, esos productos son altamente adictivos y hacen a la persona dependiente del producto, en cuanto deja de tomarlo vuelve al estado innicial.
No hay mejor dieta que llevar una alimentación natural, completa, armónoca y controlada en su cantidad, supervisada por un licenciado en nutrición.
Atentamente.
Lic. Espinosa Claudia.