Últimamente estoy notando ciertos dolores en mis espalda y ni contarles de mis manos, esto ocurre cuando paso bastante tiempo sentada frente al ordenador, que puedo hacer para mejorar mi postura, es decir cual es la postura indicada, o si no es esto creen ustedes que se pueda generar algún trauma muscular o algo así por conservar durante determinado tiempo determinada postura? Me gustaría que me ayudaran, ya que hay ocasiones que el dolor en mis manos no me deja dormir.
[Anonymously Posted by: ‘Alexandra’]